預防和降低脊柱疾病風險 全國青少年脊柱與視力健康營在滬開營_玉環縣第二人民醫院

發布時間:2019-05-14 08:32  點擊次數:146  來源:成都市京健人民醫院

預防和降低脊柱疾病風險 全國青少年脊柱與視力健康營在滬開營_玉環縣第二人民醫院

5月10日,2019全國青少年脊柱健康冬夏令營的重點活動——“青少年脊柱健康與視力健康”主題營在滬開營,本次活動為期1個月,主要以6-13歲不同年齡的青少年為主,300多名師生參加。圖為與會專家對學生的閱讀姿勢,閱讀習慣,睡眠時間進行科學指導。千龍網發 中體聯供圖

千龍網5月13日訊(記者 戚連民)2019全國青少年脊柱健康冬夏令營的重點活動——“青少年脊柱健康與視力健康”主題營,5月10日在滬開營,本次活動為期1個月,主要以6-13歲不同年齡的青少年為主,300多名師生參加。

為促進青少年脊柱健康,增強青少年脊柱健康意識,預防運動損傷,拓展青少年活動的形式和內容,豐富青少年學習生活。在國家體育總局青少司和中國體育彩票的支持下,由國家體育總局運動醫學研究所主辦,上海市青少年體育協會承辦,上海市楊浦區二聯小學、中體聯(北京)投資有限公司協辦,本次營會由運動醫學、運動康復、視力康復等專家團隊與楊浦區二聯小學舉辦權威、實效、健康的脊柱與視力健康營,為同學們教授課間脊柱牽拉操,普及推廣脊柱健康知識,幫助同學們預防和降低脊柱疾病風險。

專家和工作人員利用先進的現代醫學技術手段為青少年開展脊柱測彎、視力情況、姿態測評、肺功能測試,在科學測試基礎上開展脊柱與視力健康針對性的康復指導,內容包括:正確的讀寫方式、青少年課間脊柱牽拉操、脊柱睡前操等。同時厲彥虎等專家發現,由于長期過度低頭閱讀姿勢,引起頸椎高度緊張、反向、扭曲,引起椎動脈扭曲、反折,影響大腦血供和頸椎神經緊張,甚至已有7歲的孩子頸椎核磁共振拍攝發現了嚴重椎間盤突出。其他頭暈、頭疼、煩躁、失眠、突然視力變化等癥狀,發現了其與頸椎變形的關聯性,研究青少年脊柱健康與促進視力健康,非常必要。

國家體育總局運動醫學研究所副所長張霞,運動醫學研究所運動健康醫學研究中心主任厲彥虎,骨科康復主任婁志堃,運動醫務監督中心副主任梁辰,上海市體育科學研究所書記邵國民,上海市體育局科教(青少)處副處長楊薇,上海市青少年訓練管理中心副主任周戰偉,楊浦區二聯小學校長劉榮明,金可兒中國執行董事兼CEO、國際脊骨神經科學會榮譽會員王玨等到場參加開營活動。

張霞副所長介紹,國家衛生健康委員會剛剛發布了《2018年全國兒童青少年近視調查結果》,我國兒童青少年總體近視發病形勢嚴峻,總體近視率為53.6%,近視問題不容忽視。同時,調查結果公布了中小學生近視的原因,如,大多數的學生每天戶外活動時間不足2小時;每天睡眠時間不達標,課后作業時間和持續近距離用眼時間過長,不科學使用電子產品等不良用眼行為普遍存在。從大數據來看,高中生的近視率是最高的,但從臨床上來看,大部分近視的源頭在小學階段。眼科專家表示,大部分近視的源頭在小學階段,建議孩子們利用碎片化時間提高戶外活動整體時間量。

預防和降低脊柱疾病風險 全國青少年脊柱與視力健康營在滬開營_玉環縣第二人民醫院

5月10日,2019全國青少年脊柱健康冬夏令營的重點活動——“青少年脊柱健康與視力健康”主題營在滬開營,本次活動為期1個月,主要以6-13歲不同年齡的青少年為主,300多名師生參加。圖為與會專家對學生的閱讀姿勢,閱讀習慣,睡眠時間進行科學指導。千龍網發 中體聯供圖

與會嘉賓和專家希望本次主題營會,在社會各界公益支持下,專家、學校、學生、家長,多方聯動,以“脊柱健康促進視力健康”為主題,科學規范同學們讀寫姿勢、規范睡眠姿勢,實施脊柱健康教育、頸椎課間操、睡前平衡操、頸椎放松操的干預,就青少年脊柱健康與視力健康的干預,形成實踐,探索經驗,做出貢獻。

全國青少年脊柱健康冬夏令營重點活動——青少年脊柱與視力健康主題營,還將在國內多地舉辦。

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5月10日,2019全國青少年脊柱健康冬夏令營的重點活動——“青少年脊柱健康與視力健康”主題營在滬開營,本次活動為期1個月,主要以6-13歲不同年齡的青少年為主,300多名師生參加。圖為與會專家對學生的閱讀姿勢,閱讀習慣,睡眠時間進行科學指導。千龍網發 中體聯供圖

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5月10日,2019全國青少年脊柱健康冬夏令營的重點活動——“青少年脊柱健康與視力健康”主題營在滬開營,本次活動為期1個月,主要以6-13歲不同年齡的青少年為主,300多名師生參加。圖為與會專家對學生的閱讀姿勢,閱讀習慣,睡眠時間進行科學指導。千龍網發 中體聯供圖

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